FRANGOS, CARNES MAGRAS, LEITE DESNATADO, COALHADA, IOGURTE DESNATADO E RICOTA ALEM DA CLARA DE OVOS.ESTES SÃO SAUDÁVEIS.
FRUTAS, VERDURAS, LEGUMES, FOLHAS, RAIZES E TUBERCULOS ESTÃO TODOS LIBERADOS.
PÃES INTEGRAIS, MACARRÃO SEM GEMA, CEREAIS INTEGRAIS: {ARROZ, AVEIA, TRIGO E CEVADA} . MILHO, FARELO, E GÉRMEN DE TRIGO.SÃO OS QUE PODEM ENTRAR NA DIETA .
Fonte:revista medica,modificado por clinicaMarcia Colombo.
Fonte:revista medica,modificado por clinicaMarcia Colombo.